Happy New Year! | Meine wichtigsten Ziele für 2025 und was aus meinen Zielen von 2024 wurde

Der Januar ist schon fast vorbei und normalerweise schreibe ich zu Beginn des Jahres diesen alljährlichen Jahresziele-Post... diesmal brauchte ich doch länger.

Ich hoffe, du bist gut ins neue Jahr gekommen und hast dich hier schon gemütlich eingerichtet und bist noch motiviert, alles anzupacken, was du dir für dieses Jahr vorgenommen hast und wurdest nicht direkt wieder vom Alltagstrott eingeholt. Erzähl gerne mal in den Kommentaren.

Dieses Jahr ist meine Zielsetzung eine komplett andere. Aber das wirst du merken, wenn du dir die jeweiligen Themenbereiche, meine Ziele von letztem Jahr und mein Fazit für dieses Jahr dazu durchliest.

1. Ausmisten / Aufräumen

Ich habe hier und da immer mal was entsorgt und ausgemistet. Es gab kein "großes Ausmisten", entgegen meines letztjährigen Ziels.

Mein Ziel für 2025

Ich mach mir hier keinen Stress mehr. Ich werde auch weiterhin hier und da ausmisten, wenn mich die Motivation packt. Klar ist, dass einiges gehen darf und auch sollte. Denn je chaotischer im Außen, desto chaotischer im Inneren. Oder anders gesagt: Unruhe im Außen bringt Unruhe im Innen. Das ist klar und da ich im Innen mehr Ruhe brauche, darf ich vor allem auch im Außen ran. Aber wie gesagt, ohne Druck, ohne Stress, ganz in meinem Tempo. Gestern hab ich zum Beispiel einen Timer auf 15 min gestellt und in der Zeit so viele Dinge rausgesucht, die in den Müll können, wie ich in der Zeit finden konnte und bin auf 17 Dinge gekommen. Probier's doch auch mal aus!? Ich glaube, das mache ich jetzt immer so. Das hat richtig gut funktioniert und dabei auch noch Spaß gemacht.


2. Nachhaltigkeit

Ich wollte 2024 weniger neue Kleidung und Kosmetik kaufen. Hat leider nicht wirklich geklappt.

Mein Ziel für 2025

Ich möchte die Kleidung, die ich besitze, nutzen und nur wenig neu kaufen. Eher abnehmen, damit alte Kleidung wieder passt. Genauso wie Kosmetikprodukte. Ich möchte erstmal aufbrauchen, bevor ich neu kaufe. Vielleicht mache ich daraus sogar einen Post, wo ich die Dinge zeige, die ich momentan benutze und welche ich aufbrauchen möchte und mein Fazit dazu, ob ich sie neu kaufen würde oder nicht. Bock, sowas zu lesen?


3. Sport, Ernährung & Gesundheit

Ich wollte mit Hilfe von intueat und Sport mein Wunschgewicht erreichen. Stattdessen habe ich eher zugenommen, weil ich dank eines Impingement Syndroms in der linken Schulter unter Schmerzen litt und leide und im Sport extrem eingeschränkt bin.

Mein Ziel für 2025

Ich lasse auch hier den Druck los. Ich möchte einfach auf eine ausgewogene Ernährung mit vielen Vitaminen und Nährstoffen und auf viel Bewegung achten. Dabei ist es egal, ob Krafttraining oder einfach "nur" Spaziergänge. Einfach allgemein mehr Bewegung. In meiner Schulter bin ich nach wie vor stark eingeschränkt, aber es geht allmählich bergauf und vor ein paar Tagen im Fitness-Studio ging schon deutlich mehr als das Mal davor (im Dezember). Ich würde so gerne wieder Yoga machen, aber gerade Yoga ist ja sehr arm- und schulterbetont, das geht noch nicht so gut. Ich gehe aber davon aus, dass sich im Laufe des Jahres meine Schulter wieder normalisiert.


4. Achtsamkeit & Glück

Ich wollte 2024 intensiv an meiner Heilung und meinem Mindset arbeiten. Bis zu einem gewissen Grad ist das auch gelungen. Ich habe von März bis Mai bei der "Rise Up & Shine Uni" und danach "Heal & Forgive" von Laura Malina Seiler mitgemacht. Letzteres zumindest die ersten und wichtigsten 3 Module (Mir selbst vergeben, meiner Mutter vergeben, meinem Vater vergeben). Außerdem habe ich eine Jahresbegleitung mit dem Namen "The Peaceful Fempreneur" gebucht und natürlich auch weiterhin meine Psychotherapie gemacht und führe fast jeden Tag ein Dankbarkeits-Journal, Dennoch bin ich alle paar Monate in alte Muster gefallen. Im März, kurz vor der RUSU, im Sommer und dann nochmal und vor allem im Herbst/Winter war es besonders schlimm. Fast-Burnout, weil ich den Fokus zu sehr auf die Arbeit und zu wenig auf Erholung und Pausen gelegt und mich irgendwie völlig vergessen habe.

Mein Ziel für 2025

Ich mache gerade wieder die "Rise Up & Shine Uni" und mein großes, großes HAUPTZIEL bzw. mein HAUPTFOKUS für 2025 ist: SELBSTLIEBE!

Und dazu gehören für mich: Auf meinen Körper und meine Seele achten, mich persönlich und auch im Wissen weiterzuentwickeln, meine Bedürfnisse zu priorisieren und mich intensiv mit meiner Wunschzukunft zu befassen. Ich bin wie gesagt gerade wieder in der RUSU dabei, werde sicherlich die Jahresbegleitung verlängern, falls sie wieder angeboten wird, viel lesen, mich (spirituell und beruflich) weiterbilden und mehr von dem machen, was mich glücklich macht und weniger von dem, was mich nicht glücklich macht. Ich werde hier also auch nach dem KonMari-Prinzip "Does it spark joy?" Konsequenzen ziehen.


5. Kreativität und der Blog

Ich wollte mindestens 50 Blogposts schreiben. Stattdessen sind so wenig Blogposts online gekommen, wie schon viele Jahre nicht mehr! Mein Fokus lag einfach auf Kundenarbeit und ehrlich gesagt habe ich in meiner Freizeit einfach nur blöde auf dem Handy rumgescrollt. Dank meiner ADHS-Diagnose vor 2 Monaten weiß ich jetzt auch, warum. Dopamin-Kick-Suche...

Mein Ziel für 2025

Auch hier möchte ich mir den Druck rausnehmen, aber schon schauen, dass hier regelmäßig und jeden Monat etwas "passiert". Aber ob das nun 1 Post oder 5 sind... In Kürze möchte ich zum Beispiel auch noch einen Post dazu schreiben, welche Bücher ich letztes Jahr gelesen habe mit jeweiligen Kurzrezensionen und ja, auch die Themen Spiritualität und Nachhaltigkeit sollen hier immer mehr Platz bekommen, da ich mich hier auch weiterbilde. Ich bin gespannt, wie sich der Blog entwickelt!


6. Reisen & Kultur

Letztes Jahr haben wir unseren Familienurlaub wieder in der Türkei verbracht, waren aber im Oktober auch nochmal für 4 Tage in Cannes, Frankreich und das war toll! Nicht nur, weil meine Große auch mitgekommen ist, sondern weil es wirklich schön in Cannes ist! Es war herrliches Sommerwetter, die Menschen freundlich, das Essen fantastisch... Das war sicherlich nicht das letzte Mal!

Mein Ziel für 2025

Ein Kurztrip nach Dublin ist im August bereits gebucht. Darauf freue ich mich sehr, denn ich war noch nie in Irland. Nun steht noch die Planung des Familienurlaubs an. Wir können uns nicht so richtig einigen. Mein Mann möchte am liebsten für 14 Tage nach Mexiko und ich lieber für 10 Tage in die Türkei. Denn da wir bereits 4 Tage in Dublin sind, sind mir weitere 14 Tage zu viel. Als Selbstständige bekomme ich ja keine Lohnfortzahlung im Urlaub...


7. Weiterbildung & Finanzen

Ich hatte geplant, die Onlinekurse und Programme, die ich schon habe, durchzuarbeiten, wenig bis keine neuen Kurse zu kaufen und meinen Umsatz zu verdoppeln. Leider habe ich mich nicht an mein eigenes Kurskaufverbot gehalten, aber diesmal in eher niedrig- bis mittelpreisige Fortbildungen investiert.

Mein Ziel für 2025

Ich bin motiviert, dieses Jahr meine Umsatzziele zu erreichen, aber nicht mehr um jeden Preis. Selbstliebe und Selfcare sollen mich leiten und mein Fokus liegt auf regelmäßige "Grund-Einnahmen" in Kombi mit coolen Projekten hier und da! Ich bin sicher, dass meine Wunsch-Kund:innen und -Klientinnen und -Projekte MICH finden. Aber ich möchte mich auf jeden Fall tiptop weiterbilden, mit den Kursen und Programmen, die ich schon habe! Ich mache zum Beispiel unter anderem je eine Zertifizierung in Spirituellem Coaching, Spiritueller Heilung, Meditationsführung, ADHS-Coaching und mehr. Also stay tuned! Was meine Finanzen angeht habe ich mich jetzt mit einer Kollegin committed und wir treffen uns jede Woche zum "Money Date", wo wir unser Rechnungswesen und Buchhaltung angehen. Ich hatte das seit 2023 ausgelagert, aber gemerkt, dass ich keinen Überblick über meine Business-Finanzen habe und das sollte man aber, wenn man selbstständig ist. 


8. Hautpflege

Ich hatte vor, Face Yoga und Gesichtsmassagen mit dem Gua Sha und Rosenquarz-Roller stärker in meine Pflegeroutine zu integrieren. Das habe ich zwar häufiger gemacht, aber weit weg von regelmäßig.

Mein Ziel für 2025

Ich hatte ja einen Face Yoga Intensiv Kurs gebucht und nur die ersten paar Module gemacht. Da ich Lifetime Zugriff habe UND an jeder neuen Live-Runde ebenfalls teilnehmen darf dadurch (also an den Live-Coachings via Zoom) und die nächste Runde just heute startet, versuche ich, nun durchzuziehen. Ich möchte auch weiterhin auf Botox verzichten und demnächst möchte ich das Hyaluron in meinen Lippen auflösen, um es gleichmäßiger zu erneuern. Abgesehen davon möchte ich nur noch wirksame und gute Pflege an mein Gesicht lassen.


Weitere...

Ich hatte mir vorgenommen, letztes Jahr mindestens 24 Bücher zu lesen. Das hab ich nicht geschafft! Ich muss mal bei Gelegenheit zählen. Dazu kommt in Kürze ein eigener Blogpost, in dem ich alle in 2024 gelesenen und gehörten Bücher einmal kurz vorstelle.

Für dieses Jahr nehme ich mir... einfach generell wieder mehr zu lesen anstatt blöde auf dem Handy rumzuscrollen. Noch klappt das nicht so gut. Aber auch hier mache ich mir keinen unnötigen Druck mit irgendwelchen Zahlen.

Wie gesagt: Ich habe eine ADHS-Diagnose vor 2 Monaten bekommen und ganz konkrete Ziele sind für mich eh schwierig umzusetzen. Mir ist nur wichtig, dieses Jahr wirklich gut auf mich zu achten und alles andere darf begleitend dazu ganz ohne Druck umgesetzt werden, so gut ich eben kann.

Das sind meine Ziele für 2024! 

Hast du bis hier her gelesen? Vielen Dank dafür! Ich weiß das sehr zu schätzen! 

Welche Ziele hast du dir für dieses Jahr gesetzt?

Die Magie der Rauhnächte: Zeit für Besinnung und Neuausrichtung

Die Rauhnächte stehen vor der Tür, und ich spüre schon jetzt die Vorfreude auf diese ganz besondere Zeit. Vom 25. Dezember (Mitternacht in der Nacht vom 24. auf den 25. Dezember) bis zum 6. Januar öffnet sich ein mystisches Fenster, in dem die Zeit stillzustehen scheint und uns einlädt, innezuhalten, Altes loszulassen und uns auf das Neue auszurichten. Vor zwei Jahren habe ich die Rauhnächte für mich entdeckt, und seitdem zelebriere ich diese Tage mit Ritualen, Reflexion und viel Achtsamkeit.

Was sind die Rauhnächte?

Die Rauhnächte, auch als „Zwischen den Jahren“ bekannt, haben eine tiefe Verbindung zu alten Bräuchen und Traditionen. Jede der zwölf Nächte steht symbolisch für einen Monat des kommenden Jahres. In dieser Zeit sollen die Schleier zwischen den Welten besonders dünn sein, was sie zu einem idealen Moment für Reflexion, Intuition und spirituelle Ausrichtung macht.

Bräuche wie das Räuchern, das Führen eines Tagebuchs oder das Ziehen von Orakelkarten sind feste Bestandteile vieler Rauhnacht-Rituale. Es geht darum, alte Energien zu klären, Platz für Neues zu schaffen und mit den eigenen Wünschen in Einklang zu kommen.

Wie ich die Rauhnächte erlebe

Seit ich die Rauhnächte kenne, sind sie ein unverzichtbarer Teil meines Jahresabschlusses geworden. Gemeinsam mit meinem Mann nehme ich mir bewusst Zeit, um das vergangene Jahr zu verabschieden. Wir reflektieren, was gut lief, was wir loslassen möchten und worauf wir uns im neuen Jahr freuen.

Unsere Rituale

Journaling und Meditieren: Ich nutze diese Zeit, um in meinem Tagebuch zu schreiben, Träume zu deuten und meine Ziele für das kommende Jahr zu formulieren. Meditation hilft mir, meine Gedanken zu sortieren und mich zu zentrieren. Mein Mann macht das Journaling und die Meditationen zwar nicht mit, weil er dafür "keine Geduld hat" (Pssst, täte ihm aber mal ganz gut! ;) ) aber beim Wunschzettel-Verbrennen ist er voll dabei!

Das Wünsche-Ritual: Ein besonderer Moment für mich ist das Aufschreiben von 13 Wünschen. Zwölf davon stehen für die Monate des kommenden Jahres und einer für mich selbst, den ich mir selbst erfüllen darf. Um die anderen 12 kümmert sich das Universum, in dem es mich diesen Wünschen näherführt. Während der Rauhnächte wird jeden Tag ein Wunsch verbrannt, und ich lasse ihn vertrauensvoll los.

Räuchern: Die reinigende Kraft des Räucherns schafft eine besondere Atmosphäre in unserem Zuhause. Dabei nutze ich Kräuter wie Salbei oder Palo Santo, um alte Energien zu klären. Das machen wir am Abend der Wintersonnenwende, also dem 21. Dezember.

Kakao-Ritual: Ebenfalls zur Wintersonnenwende UND am letzten Rauhnachtstag, dem 6. Januar mache ich ein Kakao-Ritual, um intensiv in mich zu gehen, mich zu spüren, meine Wünsche und Träume zu spüren. Das mache ich in geführten Kakao-Ritualen (online bei der Rauhnachtsbegleitung, die ich vorher gebucht habe)

Diese Tage sind für mich eine Zeit der Ruhe und des Rückzugs. Ich vermeide Trubel und bleibe ganz bei mir, lasse Action bewusst draußen und genieße die besondere Energie dieser magischen Nächte.

Ein wundervoller Begleiter: „Meine magischen Rauhnächte“

Wenn du die Rauhnächte für dich entdecken oder deine Rituale vertiefen möchtest, ist das 5-Jahre-Erinnerungsjournal „Meine magischen Rauhnächte“ von Sofie Winter ein perfekter Begleiter.

Dieses liebevoll gestaltete Buch bietet Platz für Reflexionen, Traumdeutungen, Tagebucheinträge und vieles mehr. Für jede Rauhnacht gibt es spezifische Reflexionsfragen, Räuchertipps und Meditationsübungen. Besonders schön finde ich die Möglichkeit, das Journal über fünf Jahre hinweg zu führen. So werden persönliche Entwicklungen sichtbar, und du kannst beobachten, wie du von Jahr zu Jahr wächst und dich veränderst.

Das Journal ist nicht nur eine praktische Hilfe, sondern auch eine Inspirationsquelle, um die eigene Spiritualität zu entdecken und die Rauhnächte ganz bewusst zu erleben.

👉 Hier kannst du das Erinnerungsjournal bestellen (Affiliate-Link). Auch toll als Geschenk!

Warum ich die Rauhnächte jedem ans Herz lege

Die Rauhnächte sind für mich eine heilsame und magische Zeit, die uns daran erinnert, wie wichtig es ist, innezuhalten und auf die eigenen Bedürfnisse zu hören. Ob du dich für traditionelle Rituale, modernes Journaling oder einfach nur für ein bisschen mehr Achtsamkeit entscheidest – die Rauhnächte bieten dir eine Gelegenheit, dich mit dir selbst zu verbinden und gestärkt ins neue Jahr zu starten.

Ob du "an sowas" glaubst oder nicht - völlig egal! Probiere es aus und du wirst so oder so enorm davon profitieren!

Ich wünsche dir eine zauberhafte und besinnliche Rauhnachtszeit! 🌙✨

Zelebrierst du die Rauhnächte? Seit wann schon? Und wie sehen deine Traditionen aus? Ich freue mich auf deinen Kommentar!

*Rezensionsexemplar / unbezahlte Werbung / Affiliate-Link

Gelesene und gehörte Bücher 2023 | mit Kurz-Rezensionen

In meinem Ziele 2024 Post habe ich schon erwähnt, dass eines meiner Ziele für 2023 war, mindestens 12 Bücher zu lesen. Das habe ich geschafft und möchte heute erzählen und zeigen, welche Bücher es waren und wie ich sie fand.

Im Januar 2023 habe ich mir ein Kindle Paperwhite Signature Edition bestellt, damit ich das Ziel auch sicher schaffe. Ich bin mir sicher, hätte ich es nicht gekauft, hätte ich das Ziel wahrscheinlich nicht geschafft.

Ich habe dazu ein Kindle unlimited Abo und außerdem habe ich auch ein Audible Abo, sodass ich auch Hörbücher hören kann. Beides kann man ja auch miteinander verknüpfen und als ich mal ein Buch sowohl gelesen als auch gehört habe, hat beides miteinander synchronisiert, an welcher Stelle ich gerade bin. Das war sehr praktisch!

Kommen wir aber erstmal zu den Büchern, die ich gelesen habe. Später zeige ich gerne auch noch, welche ich gehört habe.

Bücher, die ich 2023 gelesen habe und wie ich sie finde

Achtung, das ist kein Ranking, sondern einfach ungefähr die Reihenfolge, in der ich sie gelesen habe.

1. Die sieben Männer der Evelyn Hugo von Taylor Jenkins Reid

Das war das erste Buch, das ich auf dem Kindle gelesen habe und ich hab es gelesen, weil Ines mir sagte, das sei gerade total gehyped. Es las sich recht schnell und im Großen und Ganzen hat es mir gefallen. Aber die Schreibweise war recht einfach gestrickt. Einige Stellen empfand ich als unlogisch in der Erzählweise. Aber das war nur mein eigenes Empfinden.

2. Garden of Sins von Don Both und Maria O'Hara

Auch dieses hab ich auf Empfehlung von Ines gelesen. Aber das war gar nicht mein Geschmack. Es ist eine Dark Romance Geschichte mit mehreren Teilen. Es war das erste Dark Romance Buch für mich und auch das letzte. Ist nicht mein Genre. Ich bin nicht prüde, aber mich interessiert der Sex von anderen Menschen nicht. Ich mag auch keine Sexszenen in Filmen. Und in Kombination mit Mafia, Kriminalität und Gewalt ist erst recht nicht mein Ding. Ok, vielleicht bin ich doch prüde. Hahaha.

3. Die drei fundamentalen Geheimnisse aus Robin Sharmas "Der 5.00 Uhr Club" von Daniela Pircher

Dies ist ein wenige Seiten langes Buch, das die Kernaussagen aus dem berühmten Buch "Der 5 Uhr Club" zusammenfasst. Wenn man sich das eigentliche Buch sparen will, reicht auch dieses. Allerdings versteht man dann nicht zu 100% die Geheimnisse der erfolgreichen Menschen.

4. Der 5-Uhr-Club von Robin Sharma

Deshalb habe ich das Buch danach doch gelesen. Es ist ein Ratgeber, der in eine Geschichte verpackt ist, was mir gefallen hat. Denn dadurch hat man die Regeln für ein erfolgreiches Leben gleich als Beispiel erzählt bekommen. Das Buch kann ich empfehlen, auch wenn die Geschichte an sich auch recht einfach gestrickt ist. Aber dadurch liest es sich auch recht fix.

5. Der alte Mann und das Glück von Philipp Sommer

Von der Kunst, das Leben zu feiern. Sehr schönes Buch! Hat mir sehr gut gefallen, weshalb ich die zwei Nachfolger ebenfalls gelesen habe. Ben ist 37 und ein erfolgreicher TV-Produzent. Er ist depressiv, im Burnout und vielleicht auch in einer Midlife Crisis. Er verreist allein und lernt einen alten Mann kennen. Die Begegnung verändert sein Leben. Die Glücks-Trilogie sind ebenfalls Ratgeber in Geschichten verpackt. In allen 3 Romanen geht es um Ben und den alten Mann. Die Erzählweise ist sehr kurzweilig und angenehm. Hat Spaß gemacht zu lesen und man nimmt sehr viel für das eigene Leben mit.

6. Der alte Mann und die Liebe von Philipp Sommer

Von der Kunst, das Herz zu öffnen. Das Gleiche wie für den 1. Teil gilt auch für den 2. Teil der Trilogie. Hier geht es natürlich wie der Name schon sagt um die Liebe.

7. Der alte Mann und der Sinn von Philipp Sommer

Von der Kunst, Erfüllung zu finden. Und natürlich gilt dasselbe wie für die ersten beiden Teile auch für den 3. Teil. Ich mag die Schreibweise von Philipp Sommer sehr und natürlich auch die Aussagen der Bücher und werde definitiv noch weitere Bücher von ihm lesen. Runtergeladen habe ich mir schon 2 weitere. Aber danach wollte ich erstmal wieder was anderes als die Geschichte von Ben und den alten Mann lesen.

8. Leise Menschen verkaufen anders von Andreas Hoffmann

Dieses Buch habe ich über das ganze Jahr gelesen. Das erste Viertel des Buches war spannend und toll und habe ich in einem Rutsch weggelesen. Aber dann fing es an, mir persönlich zu sachlich zu werden. Die persönlichen Anekdoten wurden weniger, das Verkaufenlernen stand immer mehr im Vordergrund und darauf musste ich Lust haben. Deshalb habe ich es immer mal zwischendurch ein wenig weitergelesen. Im Dezember hatte ich es dann endlich durch. Im Großen und Ganzen ist es ein solides Buch. Aber ist halt ein beruflicher Ratgeber.

9. Mit dem Online-Business in die Freiheit von Julia Müller

Dieses Buch musste ich lesen! Nicht nur, weil ich natürlich viele Tipps für mein eigenes Online-Business gesucht habe... sondern weil Julia Müller eine ehemalige Blogger-Kollegin ist! Damals, als ich mit diesem Blog angefangen habe, hatte sie auch einen Beauty-Blog. Ihr Blog hieß Pink & Coral (Existiert leider nicht mehr) und wenn du mir schon lange folgst, wirst du sie sicherlich auch noch kennen. Jedenfalls habe ich sie auch immer mal auf Beauty Blogger Events getroffen wie hier: https://www.inlovewithlife.de/2014/10/beautypress-blogger-event-oktober-2014.html  und dann halt eben im Zuge meiner Selbstständigkeit wiedergefunden. Sie ist inzwischen selbstständige Business Mentorin und nun halt auch Autorin! Das Buch ist natürlich vollgepackt mit ihren eigenen Geschichten, aber auch mit vielen, vielen wertvollen Tipps zu einem profitablen Online-Business-Aufbau! Unbedingt lesen, wenn du ein Online-Business starten willst! Dieses Buch habe ich wegen des schönen, bunten Covers als Taschenbuch gekauft, anstatt als Grau-Weiß-Kindle-Version.

10. The Woman in Me - Meine Geschichte von Britney Spears

Ok, ich war einfach nur neugierig! Schon 1 Tag, nachdem es rauskam (oder sogar am selben Tag?), hab ich es runtergeladen und an einem Wochenende durchgelesen! Es war kein literarisches Meisterwerk. Aber das habe ich auch nicht erwartet! Aber es war von Anfang bis Ende wirklich interessant, krass, augenöffnend und man hat vieles, wenn nicht gar alles, einfach so viel besser verstanden. Zum Beispiel die Rasur ihres Kopfes 2007. Hab ich komplett nachvollziehen können. Sehr lesenswert!

11. Neuro Energetic Programming von Stefanie Bruns

Im Spätsommer habe ich angefangen, mich für Themen wie Quantenheilung, Quantenfeld, Wunscherfüllung, Manifestieren, Erdung usw. zu interessieren und im Zuge eines Teachings von einer Coach, nämlich Stefanie Bruns, von der ich schon mehrere kostenfreie Webinare mitgemacht habe, gab es dieses Buch für 1 Euro zur Einführung. Ich hab es daher gelesen und es war sehr interessant! Also WIRKLICH interessant! Es wurde nicht nur alles erklärt, sondern es enthält auch kleine und einfache Übungen.

12. Quanten Heilung von Thomas Drachentöter

Wie Sie Zugriff auf die Informationsebene der Realität nehmen. Dieses kurze und kompakte Buch beschreibt ganz einfach verständlich und nachvollziehbar, was Quantenheilung ist und wie sie funktioniert. Sehr lesenswert, wenn man sich mit dem Thema befassen, aber nicht direkt ein kompliziertes und dickes Buch lesen möchte. Perfekt für die Einführung zu dem Thema! War sicherlich nicht das letzte Buch, das ich zu dem Thema gelesen habe.

13. Vom Zauber der Rauhnächte von Vera Griebert-Schröder und Franziska Muri

Seit 2022 mache ich zwischen Weihnachten und dem Heilige-Drei-Könige-Tag bei den 12 Rauhnächten mit. Hast du davon schon gehört? Das ist eine sehr achtsame Zeit, in der die Tore zur Anderswelt offen stehen sollen und du nicht nur viel über dich selbst erfährst, sondern auch dein neues Jahr ausrichtest. Man schreibt 13 Wünsche auf, die im neuen Jahr erfüllt werden sollen und verbrennt 12 davon in den 12 Rauhnächten. Den 13. Wunsch öffnet man am letzten Tag und diesen Wunsch soll man selbst erfüllen. Weil ich mehr darüber wissen wollte, habe ich dieses kurze und kompakte Buch während der Zeit gelesen. Toll für Rauhnächte-Einsteiger!

Last, but not least... und das wird dich vielleicht überraschen...

14. Career Suicide - Meine ersten dreißig Jahre von Bill Kaulitz

Ja, DEM Bill Kaulitz, dem Leadsänger-Zwilling von Tokio Hotel. "Warum zur Hölle hat sie dieses Buch gelesen?", fragst du dich vielleicht... Unsere Jüngste ist inzwischen 11 Jahre alt und seit dem letzten Sommer großer Tokio Hotel Fan. Ja, sie ist gut 2 Jahrzehnte zu spät damit dran, aber sie liebt die Band von früher und vor allem aber nicht Bill, sondern Tom Kaulitz, also dem anderen Zwilling. Sie hat dieses Buch zum Geburtstag bekommen, weil sie es sich gewünscht hat. Und nachdem ich es nun durchgelesen habe, bin ich froh, dass sie schon nach ein paar Seiten keine Lust mehr hatte, es zu lesen... Bill nimmt darin kein Blatt vor dem Mund und erzählt von seiner Geburt bis ca. 2020, wie sein Leben verlaufen ist. Und ja, auch die ganzen sexuellen und alkoholischen Eskapaden werden recht ausführlich beschrieben. Alles in allem interessant, aber sehr dick, sehr viele Seiten und irgendwann zog es sich wie Kaugummi und ich hab nur noch weitergelesen, um es zu Ende gebracht zu haben. Es war nie langweilig, aber es war einfach so lang! Für Fans (Ü18) aber sicherlich ein Muss. Heftig, was sie alles erlebt und durchgemacht haben!

Im letzten Jahr angefangen, aber erst bei 25%, daher zähle ich es nicht mit zu den gelesenen Büchern:

I'm Glad My Mom Died von Jennette McCurdy

Makaber, dass ausgerechnet ICH ein Buch mit einem solchen Titel lese? Nein, Jennette beschreibt darin die toxische Beziehung zu ihrer narzisstischen Mutter und das hat überhaupt nichts mit meiner Mutter oder unserer Beziehung zu tun oder gemein. Bisher ist es sehr interessant. Ich las es aber parallel zu der Autobiografie von Bill Kaulitz und da ich eines der beiden unbedingt bis Jahresende zu Ende haben wollte und in Bills Buch etwas weiter war, hatte ich mich entschieden das von Jennette zu pausieren und das von Bill fertig zu lesen. Ich werde "I'm glad my mom died" nun aber auch weiterlesen. Ich will ja wissen, wie es weiterging.

Hörbücher, die ich 2023 gehört habe und wie ich sie finde

1. Zurück zu mir von Laura Malina Seiler

Wunderschön. Kann ich nicht anders sagen. Schönes Buch und ich habe es parallel an einigen Stellen mitgelesen, aber nicht komplett. Gehört habe ich es aber komplett. Empfehlenswert! Es ist wie einige der anderen Bücher, die ich gelesen habe, ein Ratgeber in einer Geschichte verpackt. So mag ich Ratgeber am liebsten, weil die Ratschläge und Tipps darin bildlich erzählt und verpackt sind und sich dadurch besser und lebendiger einprägen.

2. Die 1%-Methode - Minimale Veränderungen, maximale Wirkung von James Clear

Ich hatte das Buch schon einmal gehört, ich glaube, 2022 oder 2021. Aber ich wollte es nochmal auffrischen. Ich werde es aber auch nochmal lesen. Das Buch ist einfach so gut und enthält so viele Tipps zur Verbesserung des Lebens mit minimalsten Veränderungen, das muss gelesen werden, um es wirklich in seiner Gänze zu erfassen und damit es sich einprägt. Kernaussage ist, dass du dich immer nur um 1% verbessern musst, die Veränderung sich aber exponentiell dazu steigert, wenn du am Ball bleibst. Wirklich hörens- oder lesenswert. Wie gesagt, ich werde es auch nochmal lesen!

3. Du bist ein Geldgenie! von Jen Sincero

Mein Lieblingsbuch, wenn es um Money Mindset geht... nagut, neben "The Secret". Aber während es bei The Secret um alle Lebensbereiche geht, geht es bei diesem Buch halt speziell um das Manifestieren von Geld. Ich liebe es und empfehle es jedem. JEDEM! Lies es! Ich sag's dir! Von 2022 bis 2023 habe ich das Buch 4 mal gehört. VIERMAL!!!! Es ist einfach DAS Buch, das ich empfehle, wenn es um Money Mindset geht. Ich hab es auch als Taschenbuch und 2022 angefangen, zu lesen, aber nicht beendet. Das möchte ich dieses Jahr nachholen! Aber ich mag halt auch sehr die sehr lebendige Erzählweise im Hörbuch. Macht wirklich Spaß und ich weiß jetzt schon, dass ich die Stimme der Erzählerin im Kopf haben werde, wenn ich es selbst lese.

4. Geld will unbedingt zu mir von Henry Harrison Brown

Auch sehr toll und empfehlenswert, wenn du dich mit Money Mindset und Geldanziehen befassen willst! Es gibt einem direkt ein positives Gefühl und hat nochmal eine andere Wirkung als die anderen Ratgeber zu dem Thema!

5. Beweise für ein Leben nach dem Tod von Jeffrey Long und Paul Perry

Klar, dass ich sowas nach dem Tod meiner Mama hören musste. Ich wollte einfach Beweise, dass sie nicht einfach "weg" ist, sondern noch irgendwo da "draußen" oder "drüben" oder wie man es immer nennen mag. Und nach dem Buch bin ich auch sicher, dass es so ist. Das Buch und die Geschichten und Studien, die darin aufgeführt werden, sind echt heftig. Gutes Buch! Aber mehr zum Hören als zum Lesen, denke ich. Es ist halt eine Dokumentation und das Hörbuch ist auch lebendig erzählt, keineswegs trocken!

Was ich sehr, sehr viel gehört habe, anstatt Bücher, sind Audios mit Affirmationen. Am liebsten von Laura Malina Seiler, Patrick Lynen und High Energy Mind. Diese höre ich nahezu täglich zumindest für ein paar Minuten und das hat viel mit mir gemacht! Kann ich auch nur empfehlen!

Das waren meine Bücher und Hörbücher 2023. Kennst du das eine oder andere davon? Welche Bücher hast du im letzten Jahr gelesen oder welches liest du gerade?

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