Immunsystem aufbauen nach Corona-Infektion | Teil II - Langfristig: Der nachhaltige Boost

                                                                                                                                                              Anzeige

Im ersten Teil habe ich bereits erzählt, dass ich nach meiner Corona-Infektion über den Jahreswechsel noch eine Weile mit Müdigkeit und Antriebslosigkeit zu kämpfen hatte. Und dass ich außerdem Sorge hatte, durch das zerstörte Immunsystem anfälliger zu sein und durch den Verbrauch der Depots im Körper mit wichtigen "Bausteinen" Haarausfall bekommen könnte. Alles relativ typische Nachfolgeerscheinungen bei Covid-Infektionen.

Mir war wichtig, hier nicht nur schnell, sondern auch langfristig und nachhaltig alle Depots zu füllen und zu pushen. Meine Prio für dieses Jahr ist vollkommene Gesundheit, soweit ich das halt beeinflussen kann!

Über die Nahrung kannst du nur bedingt alle Nährstoffe abdecken und so war für mich die logische Konsequenz, dass ich auf Nahrungsergänzungsmittel zurückgreifen möchte.

Bei der Wahl der Produkte lege ich sehr, sehr großen Wert auf Topqualität, aber auch Natürlichkeit und Nachhaltigkeit. Aber natürlich soll auch das Preis-Leistungs-Verhältnis stimmen! 

Und so freue ich mich riesig, Sunday Natural für eine Kooperation gewonnen zu haben.

Disclaimer: Ich war vorher schon Kundin und Fan von Sunday Natural und dieser Blogpost spiegelt meine eigene Meinung und Erfahrung wider. Die Zusammenarbeit für die Kooperation kam im Zuge meiner Frage, welche Produkte sie für den Wiederaufbau meines Immunsystems empfehlen würden.

Warum Nahrungsergänzungsmittel?

Der Körper benötigt nun einmal viele verschiedene Nährstoffe, um optimal zu funktionieren. Das ist nichts Neues. Obwohl eine ausgewogene Ernährung der beste Weg ist, um alle notwendigen Nährstoffe zu erhalten, können Nahrungsergänzungsmittel eine wertvolle Ergänzung sein, um das Immunsystem und die allgemeine Gesundheit zu unterstützen. Denn von manchen Lebensmitteln müsstest du große Mengen essen, um alle wichtigen Vitamine, Spurenelemente und Aminosäuren zu dir zu nehmen.

Sunday Natural hat ein riesiges Portfolio an Nahrungsergänzungsmitteln für alle möglichen Bedürfnisse, die dem Körper helfen, seine Leistung und Funktion aufrechtzuerhalten oder sogar zu fördern und dem dem Körper helfen können, fit und gesund zu bleiben.

Um mein Immunsystem zuerst wieder auf ein normales Maß zu bringen, habe ich folgende 5 Produkte ausgewählt.

Vitamin-B Komplex Forte Bioaktiv

Vitamin-B Komplex Forte Bioaktiv ist eine Kombination aus verschiedenen B-Vitaminen, die helfen, den Körper mit Energie zu versorgen. Vegetarier und Veganer sollten B-Vitamine ohnehin zusätzlich einnehmen, um ein gesundes Immunsystem aufrechtzuerhalten und einen Mangel an essentiellen Nährstoffen auszugleichen, der durch die Vermeidung tierischer Lebensmittel entstehen kann. B-Vitamine spielen eine entscheidende Rolle bei der Energiegewinnung, der Energieproduktion und der Unterstützung des Nervensystems. Sie sind auch wichtig für eine gesunde Haut und ein starkes Immunsystem. Hiervon nehme ich täglich 1 Kapsel.

Vitamin C 1000 Ultra

Vitamin C ist bekanntermaßen ein super wichtiges Vitamin, das das Immunsystem unterstützt und vor freien Radikalen schützt. Es hilft, körpereigene Zellen zu schützen und stärkt das Immunsystem vor Infektionen und Krankheiten. Vitamin C trägt außerdem zur Kollagenbildung bei, einem Protein, das das Wachstum und die Gesundheit der Haut, des Knorpels und der Blutgefäße unterstützt und natürlich auch dafür sorgt, dass das Gewebe länger gut gepolstert und die Haut damit wiederum länger glatt bleibt. Hiervon nehme ich ebenfalls täglich 1 Kapsel.

Immun Aktiv

Immun Aktiv ist eine Kombination aus Vitaminen und Mineralstoffen, die dem Körper helfen, Krankheiten vorzubeugen. Es enthält Vitamine A, C, E und B, Zink, Selen und viele weitere Nährstoffe, die das Immunsystem unterstützen können. Immun Aktiv kann dem Körper helfen, besser auf Stress zu reagieren und das Immunsystem zu stärken. Hiervon werden zwischen 2 und 4 Kapseln pro Tag empfohlen. Ich nehme 2, damit ich 1 Monat Vorrat habe.

Zink 20

Zink ist ein wichtiges Mineral, das für die normale Funktion des Körpers unerlässlich ist. Es ist an vielen wichtigen Aufgaben beteiligt, darunter die Verarbeitung von Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten, die Zellteilung und -wiederherstellung und die Unterstützung des Immunsystems. Zink ist auch wichtig für die normale Funktion des Stoffwechsels und die Gesundheit der Haut, des Nervensystems und des Verdauungstrakts.

Vitamin D3 + K2 MK7

Vitamin D3, auch das "Sonnenvitamin" genannt, ist wichtig, um den Körper bei der Aufnahme und Verwertung von Kalzium zu unterstützen. Das ebenfalls enthaltene Vitamin K2 hilft bei der Regulierung des Kalziumstoffwechsels. Vitamin D3 + K2 MK7 von Sunday Natural ist mit Kokos-MCT-Öl als Träger, ist eine gute Wahl für Menschen, die ihre tägliche Vitamin-D- und K2-Zufuhr erhöhen möchten. Diese Tropfen können dazu beitragen, die Knochengesundheit zu verbessern, das Immunsystem zu stärken und das Risiko einer Osteoporose zu reduzieren. Es ist eine einfache und wirksame Möglichkeit, einen wichtigen Beitrag zur allgemeinen Gesundheit und Wohlbefinden zu leisten. Wenn man sich an die Anwendungsempfehlung von 1 Tropfen alle 3 Tage hält, kommt man sehr lange damit hin. Ich habe zum Anfang täglich 1 Tropfen genommen und nach einer Weile reduziert. Das ist keine Empfehlung meinerseits, sondern habe ich für mich selbst so entschieden.

Mein Zwischenfazit

Für ein Schlussfazit ist es noch zu früh, da ich die Produkte gerade einmal 2 Wochen einnehme. Aber ich fühle mich fitter und vitaler und bin gespannt auf die Langzeiterfahrung. Ich fühle mich bei Sunday Natural gut aufgehoben und werde im Frühjahr nochmal speziell nach Produkten schauen, die von innen auch der äußeren Schönheit helfen. Ich nehme dich dann gerne wieder mit!

Falls du nun auch bei Sunday Natural deine Produkte zu bestellen, kannst du mit dem Code INLOVEWITHLIFE 10% sparen.*

*Gilt nicht für Spar-Bundles und -Sets und bereits reduzierte Produkte.

Kennst du Sunday Natural schon? Wenn ja, welches ist dein Lieblingsprodukt?

PR-Samples. Die Produkte wurden mir (bis auf Vitamin D3 + K2 MK7 = selbstgekauft) kostenfrei zur Verfügung gestellt.

Hoodies – das perfekte Kleidungsstück für den Alltag

Quelle: Pixabay

Der Hoodie, auch Kapuzenpullover genannt, hat sich in den letzten Jahren zu einem unverzichtbaren Kleidungsstück im Alltag entwickelt. Ob bei Spaziergängen im Park, im hippen Büro oder auf dem Sofa – der Hoodie ist vielseitig einsetzbar und bietet eine angenehme Mischung aus Stil und Komfort. Doch warum ist der Hoodie gerade für den Alltag so perfekt geeignet und wie kann er am besten kombiniert werden? In diesem Artikel werde ich genau diese Frage beantworten und zeigen, warum der Hoodie ein unverzichtbares Kleidungsstück für jeden ist.

Warum der Hoodie so beliebt ist

Der Hoodie ist heute ein unverzichtbarer Teil der Freizeitkleidung. Er ist bequem, warm und lässig, und passt zu fast jedem Outfit. Seine Popularität hat in den letzten Jahren zugenommen und es gibt heute kaum jemanden, der keinen Hoodie besitzt.

Ursprünglich als Sportkleidung gedacht

Der Hoodie wurde ursprünglich als sportliches Kleidungsstück entwickelt, aber heute ist er weit mehr als das. Es ist ein unverzichtbares Accessoire für viele Menschen, unabhängig von Alter und Geschlecht. Die Kombination aus bequemen Stoffen und einer einfachen, aber stylischen Silhouette macht ihn zu einem unverzichtbaren Teil des täglichen Outfits.

Praktisches Kleidungsstück

Der Hoodie ist besonders praktisch, weil er sich an die Bedürfnisse des Trägers anpasst. Es ist warm genug, um an kalten Tagen getragen zu werden, aber atmungsaktiv genug, um bequem zu sein, wenn es wärmer ist. Der Kapuzenkragen bietet zusätzlichen Schutz vor Wind und Regen, während die Taschen praktisch für kleine Gegenstände sind. Deshalb ist dieser Pullover auch beliebt bei Teamevents oder Teamreisen, da er praktisch ist und für viele Situationen passt. Gleichaussehende Hoodies für dein Team können den Teamzusammenhalt stärken und sind gleichzeitig bequem zu tragen.

Vielfältiges Kleidungsstück

Auch das Design ist ein wichtiger Teil des Hoodies. Es stehen eine Vielzahl von Farben, Mustern und Größen zur Verfügung, sodass jeder einen Hoodie finden kann, der seinem persönlichen Stil entspricht. Von einfachen, soliden Farben bis hin zu auffälligen Mustern und Logos ist für jeden Geschmack etwas dabei.

Der Hoodie ist auch ein großartiger Freizeitbegleiter. Ob es sich um einen entspannten Spaziergang, einen Besuch im Fitnessstudio oder einen gemütlichen Abend auf der Couch handelt, der Hoodie ist die perfekte Wahl.

Hoodie kann vielfältig kombiniert werden

Er kann zu einer Vielzahl von Anlässen getragen werden, von einem gemütlichen Tag zu Hause bis hin zu einem lässigen Ausflug mit Freunden. Die Vielfalt der Möglichkeiten, den Hoodie zu kombinieren, ist enorm.

Hoodie mit Jeans und Sneakers für coolen Street-Look

Der Hoodie ist ein unverzichtbarer Bestandteil jedes Outfits und lässt sich vielseitig kombinieren. Eine der beliebtesten Kombinationen ist der Hoodie mit Jeans und Sneakers. Dieser lässige Look ist bequem, stylish und passt zu fast jeder Gelegenheit.

Die Jeans kann in verschiedenen Waschungen und Passformen gewählt werden, um das Outfit zu individualisieren. Die Sneakers können in neutralen Farben oder in auffälligen Nuancen und Designs gewählt werden, um das Outfit aufzupeppen. Diese Kombination ist einfach, aber effektiv und kann mit Zusatzaccessoires wie einer Mütze oder einer Tasche vervollständigt werden.

Hoodie mit Lederhose und Stiefeln für edgy-chic Look

Besonders edgy-chic wirkt die Hoodie-Kombination mit einer Lederhose und Stiefeln. Diese Kombination ist nicht nur bequem und praktisch, sondern auch stylish und modern. Der Hoodie bietet eine lässige Grundlage für das Outfit, während die Lederhose und Stiefel für einen rebellischen Touch sorgen. So entsteht ein trendiger Look, der perfekt für den Alltag oder eine Party geeignet ist. Die Kombination aus Hoodie, Lederhose und Stiefeln zeigt, dass Streetwear auch elegant und schick sein kann.

Hoodie mit Blazer für lässigen Business-Look

Der Hoodie, einst ein Symbol für Straßenkultur, hat sich in den letzten Jahren zu einem anerkannten Kleidungsstück auch in anderen Bereichen entwickelt. So kann er auch zu einem Business-Look zusammengestellt werden.

Durch die Kombination mit einem Blazer, schicken Chinos und eleganten Sneakers oder Lederschuhen wird aus dem lässigen Pullover ein modisches Outfit, das nicht nur bequem, sondern auch elegant und seriös wirkt. Mit dieser Kombination wird gezeigt, dass Hoodie-Träger auch stilbewusst und trendorientiert sind, ohne auf Komfort verzichten zu müssen.

Fazit

Insgesamt ist der Hoodie ein lässiges Kleidungsstück, das bequem und praktisch ist und dessen Popularität auch weiterhin ungebrochen bleiben wird. Es ist ein unverzichtbarer Teil jeder Freizeitgarderobe und eine großartige Wahl für alle, die Komfort und Stil suchen, vor allem an kälteren Tagen. Ich liebe Hoodies!

Trägst du gerne Hoodies? Wie kombinierst du sie? Eher im sportlich-legeren Gesamtlook oder auch mal überraschend mit Blazer und co?

Tweed - was ist sein Geheimnis? Tweed-Kleidung perfekt für jede Jahreszeit

Tweed ist zurück! 

Tweed ist einer der charakteristischsten Stoffe, der durch seine prächtige Webart und die enge Köperstruktur heraussticht. Dieser auffällige Look passt perfekt zu Jacken, Kleidern, Accessoires oder als Ganzes Outfit. Achte darauf, dass deine Garderobe auch diese Kleidungsstücke enthält, und du wirst modisch und stilvoll aussehen. Ich zeige dir, welche Kleidungstücke aus Tweed Material sich besonders lohnen.

Die Einzigartigkeit der Tweed-Stile

Es ist nicht nur der originelle Look, der Tweed so beliebt macht. Achte auch auf die Merkmale dieses Stoffes. Zunächst einmal ist der Stoff angenehm weich und sehr dehnbar, weshalb Tweed Kleidung immer sehr bequem ist.

Tweed ist ideal für den Winter und Herbst, aber auch Frühling, da es sehr atmungsaktiv ist und darüber hinaus vor Kälte schützt. Du kannst also eine Jacke aus diesem Material bedenkenlos als Oberbekleidung tragen und wirst trotzdem nicht frieren.

Außerdem ist Tweed der ideale Stoff für dich, wenn du gerne hochwertige Kleidungsstücke viele Jahre lang tragen möchtest. Das Material behält auch nach vielen Jahren sein hervorragendes Aussehen. Deshalb ist es ein Muss für deine nachhaltige Garderobe. Zumal man die Tweed Jacke mit vielen verschiedenen Kleidungsstücken kombinieren kann. Perfekt für Capsule Wardrobe.

Wodurch zeichnet sich Tweed noch aus? Natürlich sind Fischgräten Muster oder das Karomuster unverwechselbar. Diese Muster lassen die Kleidung atemberaubend aussehen und lassen dich aus der Masse herausstechen.

Modische Tweed-Kleidung - 4 Top-Beispiele

Modische Tweed Jacken

Tweed-Blazer gibt es in ganz unterschiedlichen Schnitten. Zu den beliebtesten Modellen gehören die Oversized, doppelreihigen und etwas längeren Modelle. Sie eignen sich für viele Gelegenheiten und betonen die Vorzüge deiner Figur. Tweed Blazer wie diese sollten idealerweise in einer auffälligen Farbe wie Rot, Grün oder Marineblau gehalten werden. Damit zeigst du, dass du im Trend liegst.

Möchtest du eine schlanke Taille betonen? Dann entscheide dich für die ebenso modischen kurzen Tweed Jacken in Pastellfarben. Dies ist die perfekte Wahl für den Frühling oder laue Sommerarbende, wenn du auf der Suche nach eleganter Oberbekleidung bist.

Auch ein kastenförmig geschnittener Blazer mit angeschnittenen Ärmeln ist ein toller Look. Ein echter Klassiker! Wenn du auf der Suche nach einem solchen zeitlosen Kleidungsstück bist, solltest du dich für ein schwarz-weißes Farbschema entscheiden. Du kannst diesen Blazer mit Anzughosen, Jeans, Rock, Leggings oder sogar einem Kleid tragen. Du hast die Wahl!

Bequeme und stilvolle Tweed Outfits

Hast du Schwierigkeiten, ein Damen-Zweiteiler zusammenzustellen? Tweed Outfits sind einer der Trends der letzten Saison. Mit einem Tweed-Set findest du schnell das richtige Outfit für die Arbeit oder ein Treffen mit Freunden. Du kannst auch sicher sein, dass alle Kleidungsstücke deiner Garderobe perfekt zusammenpassen und du darin gut aussiehst.

In der MOHITO-Kollektion findest du sowohl Sets mit Oversized Schnitten als auch kürzere Blazer, die mit ausgestellten Röcken kombiniert werden - ein solches Set ist ideal, um die Taille zu betonen und femininen Charme zu verleihen.

Du suchst nach einem etwas eleganteren Look mit besonderem Komfort? Kombiniere es mit einem Tweed Blazer im Chanel Look und Shorts. Kombiniert mit langen Stiefeln bist du auch im Winter warm angezogen.

Blusen und Oberteile aus Tweed

Tops und Blusen aus Tweed sind eine besondere Wahl, die durch ihre Frische besticht. Deshalb sollten solche Kleidungsstücke ihren Weg in Ihren Kleiderschrank finden. Sie finden leicht Modelle, die für verschiedene Jahreszeiten geeignet sind - nicht nur für Herbst und Winter, sondern auch für Frühling und Sommer. Wenn Sie zusätzlich Oberbekleidung wie eine Jacke tragen, haben Sie ein vielseitiges Oberteil, das Sie das ganze Jahr über tragen können.

Ein Tweed Sweatshirt mit Kunstledereinsätzen gehört ebenfalls zu den modischsten Kleidungsstücken. Er ist bequem und sieht zu einem Bleistiftrock und einer Kunstlederhose toll aus. Die Kombination von Kobalt, Weiß und Schwarz gibt Ihnen einen Schub an Selbstvertrauen.

Tweed Kleider für verschiedene Anlässe

Die MOHITO-Kollektion umfasst auch Tweed Kleider, die sowohl für ein Geschäftstreffen als auch für eine Verabredung, einen Ausflug mit Freunden oder ein Familienessen geeignet sind. Du hast die Möglichkeit, mit Farben und Schnitten zu spielen, um das für dich perfekte Modell auszuwählen.

Ein gerade geschnittenes Kleid in Minilänge könnte die perfekte Wahl für dich sein. Tweed sieht in dieser Version sehr modern aus. Gleichzeitig ist es mit seinen kurzen Ärmeln ideal für Frühling und Sommer. Probiere unbedingt eine Variante in Lila, Weiß oder Blau an, um zu sehen, welche Option deine Schönheit unterstreicht.

Für die Herbst-/Wintersaison empfehle ich dir, Tweed Kleider mit langen oder ¾-Ärmeln zu tragen. Je nach Geschmack und Figur kannst du dich für ein enganliegendes Modell mit Reißverschluss entscheiden.

Lust auf ein bisschen mehr Lässigkeit? Du wirst das Hemdkleid lieben. Der Stoffgürtel wird deine Taille betonen, während der Schnitt dir den erwarteten Komfort bietet. Eine dunklere Farbe - Schwarz, Grau oder Burgunderrot - passt gut zu diesem Kleid.

Welche Accessoires kann man zu Tweed Kleidung tragen?

Tweed Kleidung bietet eine große Auswahl an Accessoires. Du kannst dich für so viele verschiedene Accessoires entscheiden, die das Styling perfekt ergänzen und ihm einen originellen Look verleihen. Zu Tweed Kleidungsstücken empfehle ich auf jeden Fall einfarbige Schals. Entscheide dich für einen Fuchsia-farbenen, Kobalt-farbenen, Burgunder-farbenen oder senfgelben Farbton.

Du suchst nach Inspirationen für Tweed Accessoires, die sich hervorragend für den Alltag eignen? Dann entscheide dich für Taschen mit einem langen Riemen. Ein solches Modell ist aufgrund seiner Kapazität äußerst praktisch. Er sieht auch zu Jeans-Shorts, einem ausgestellten Rock oder einem Sommerkleid toll aus. Wenn du einen kompletten Look willst, wähle eine Tasche, die Tweed und Kunstleder kombiniert. Ein schwarzes Modell in Kombination mit Gold sieht einzigartig aus.

Vervollständige den Look mit markantem Schmuck, vorzugsweise in Gold oder Perlen. Dies unterstreicht den leichten Retro-Look der Tweed Kleidung und zeigt gleichzeitig deinen Stil und dein Selbstbewusstsein.

Hast du auch schon Tweed-Kleidungsstücke? Was und wie kombinierst du sie am liebsten?