Fünf ultimative Frühlings-Must-Dos für 2019

Hurra, hurra der Frühling ist da! Nach dem gefühlt ewigem Winter erwacht langsam aber sicher alles wieder zum Leben, die Tage werden länger, die Dunkelheit kürzer und die Laune in jedem Falle direkt besser. Wer liebt den Frühling denn schon nicht? Es ist wie eine Wiedergeburt, wir haben endlich wieder Motivation und Energie, Dinge in die Tat um zu setzen, die im grauen, kalten Winter schmerzlich vermisst wurde.

Und genau deswegen muss der Frühling unbedingt ausgiebig genutzt werden. Du fühlst dich zwar voller Energie, aber weißt einfach nicht, was du unternehmen könntest? Kein Problem, genau für diesen Fall kommt jetzt meine ultimative Must-Do-Hitliste für den Frühling deines Lebens.

Schaue dir Europa an - plane einen Kurztrip!

Es muss gar nicht weit weg gehen, um mal aus dem Alltagstrott heraus zu kommen. Oft reicht es auch, den Tapetenwechsel im europäischen Ausland zu genießen. Europa bietet viele tolle und beeindruckende Städte, die einen Besuch wert sind. Und dieser Punkt lässt sich darüber hinaus auch mit dem zweiten ganz wundervoll verbinden. Ganz egal, ob Wien, Barcelona, Rom oder Prag - alle Städte haben ihren besonderen Flair. Ich will zum Beispiel unbedingt mal nach Prag!

Kümmere dich um deine neue Frühlingsgarderobe

Ein neues Outfit kann ein ganz neues Lebensgefühl bedeuten. Super angesagt sind momentan übrigens Gürteltaschen. Die kleinen It Pieces erobern die Laufstege und Herzen in Hollywood gerade im Sturm. Und auch einer meiner Lieblingsdesigner hat bereits seinen Teil zu dem Trend beigetragen. Sollte in der Stadt deiner Wahl kein Designershop zu finden sein, sei einfach ortsunabhängig und finde in verschiedenen Online Shops, unter anderem auch YOOX, Taschen von Michael Kors in verschiedenen Farben und Muster. Sicher findest du dort das passende für jeden Anlass und für jedes Outfit.

Gönne deinem Make-Up einen neuen Anstrich

Absolut im Trend liegt gerade blauer Lidschatten. Erinnert dich zu sehr an die 90er? Quatsch! Hier gibt es viele verschiedene tolle Nuancen, die du passend zu deiner Augenfarbe wählen kannst. So kannst du dir einen tollen Frühlingslook ganz einfach zaubern. Warte ab, die Komplimente deiner Freunde und Kollegen werden dir sicher sein.

Gehe einmal raus und bewundere die Natur

Ein Picknick im Wald ist besonders im Frühling das absolute Highlight. Zu keiner anderen Zeit ist es hier so schön wie im Frühling. Es gibt unzählige Gerüche und Sinneseindrücke, die du hier wahrnehmen wirst. Schließe die Augen und konzentriere dich einmal nur auf dich und tanke so frische Kraft und Energie. Dazu deine Lieblingssnacks und der Ausflug ist rundherum perfekt.

Kaufe dir ein neues Buch und lass deinen Gedanken freien Lauf

Kaum eine Jahreszeit eignet sich so gut für ein neues Buch wie der Frühling. Laue Abende auf dem Balkon oder der Terrasse sind im Frühling einfach eine wunderbare Möglichkeit, um zu entspannen. Außerdem ist ein neues Buch auch immer die Quelle neuer Inspiration. Damit kannst du fantastischen den Frühling verbringen und anschließend in den Sommer deines Lebens starten.

Es gibt natürlich noch viele andere tolle Dinge und Unternehmungen, die du im Frühling machen kannst. Trotzdem hoffe ich, dass dich meine Must-Do-Hitliste ordentlich inspirieren konnte. In jedem Fall solltest du die Sonne und das warme Wetter ausnutzen, so oft es geht. Ich hoffe, dieser Sommer wird ähnlich toll wie der letzte!

Welche Tipps und Ideen hast du noch für diesen Frühling? Worauf freust du dich am meisten?

[Review] SKINOLOGY NOVAFON Pro - Anti-Aging mit Schallwellen

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Als ich im Januar auf einem Beauty-Event war und dort sah, wie eine Kosmetikerin das Gesicht einer Eventbesucherin behandelte, in dem sie ein Schallwellengerät über die Sheetmaske gleiten ließ, staunte ich nicht schlecht! Was es nicht heutzutage alles gibt! Ich bin sehr neugierig geworden und schaute der Prozedur eine Weile ganz fasziniert zu.

Kurz darauf ergab sich dann doch tatsächlich die Möglichkeit für mich, das SKINOLOGY NOVAFON Pro Schallwellengerät zu testen und euch an meinen Erfahrungen teilhaben zu lassen und das möchte ich unbedingt tun. Ich bin gespannt, ob ihr genauso fasziniert seid wie ich! (Falls ja, habe ich noch eine Kleinigkeit am Ende des Textes für euch)

Zunächst einmal zu den "harten Fakten".

Das SKINOLOGY NOVAFON Pro wurde für den Profi-Bereich in der Kosmetik entwickelt. Kosmetiker*innen können damit also die Gesichter ihrer Kunden behandeln. Daher sieht es auch etwas technischer aus, als man es von Tools für den Heimbedarf kennt, es ist aber absolut auch für den Gebrauch zu Hause zu empfehlen. Denn... warum auch nicht? 

Es ist silber, hat einen An-/Aus-/Stufenschalter und einen Drehregler für die Intensität der Stufen I und II. Stufe I vibriert schneller, Stufe II vibriert langsamer, funktioniert dafür dann aber eher wie eine Klopfmassage. Dazu gibt es zwei Massageköpfe: Einen Telleraufsatz für größere Flächen wie Wangen, Stirn und Hals, sowie einen Kugelaufsatz für kleinere Bereiche wie die Partie unter den Augen oder um den Mund herum.

Das Besondere an diesem Gerät im Gegensatz zu anderen Vibrationsgeräten für die Gesichtsmassage ist, dass das SKINOLOGY nicht nur an der Hautoberfläche "rüttelt", sondern durch die vertikale Vibration die Muskeln, Nerven und Lymphe in der Tiefe stimuliert. 

Dadurch soll folgendes mit dem Gerät erreicht werden:

• ebenmäßiges, gesundes Hautbild
• straffere Kinn-, Wangen- und Augenpartie
• strahlend schöne Haut
• entspanntes und reichhaltig gepflegtes Gefühl 

Der Preis liegt bei 249,- Euro.

Einsatz

Man kann das Gerät sowohl direkt auf der Hautpflege anwenden, um die Wirkstoffe tief in die Haut einzuarbeiten, als auch auf einer Sheetmaske. Ich habe beides ausprobiert und zeige euch in meinen Highlightstories auf Instagram auch die Anwendung in meinem Gesicht. Für mich habe ich festgestellt, dass ich an den Wangen gerne die Stufe II und an der Stirn Stufe I benutze, aber beide von der Intensität auf der intensivsten Stufe, wobei ich unter den Augen minimal runterregle, aber einfach, weil es sonst zu sehr kitzelt.

Die Behandlung sollte nicht länger als 15 min gehen. Man kann die Haut mit dem SKINOLOGY auf nachfolgende Pflege vorbereiten, in dem man damit die Durchblutung mit einer Massage fördert, aber wie gesagt auch die Pflege einarbeiten, in dem man sie erst aufträgt und dann das Gerät vorsichtig über das Gesicht gleiten lässt (ohne Druck!), bis die Pflege eingezogen ist. Oder im Anschluss, um das Gesicht nach der Pflege nochmal mit einer sanften Massage zu erfrischen.

Ich fühle mich super wohl nach einer Behandlung, mein Gesicht ist entspannt, wirkt praller, frischer und ausgeglichener, entknittert. Ob meine Falten nach einer Weile verschwinden oder weniger werden, wird sich mit der Zeit noch zeigen. Ich möchte es jedenfalls nicht mehr missen.

Falls du jetzt auch neugierig geworden bist, melde dich gerne bei mir unter kontakt@inlovewithlife.de und ich sende dir gerne einen von den 10 mir zur Verfügung stehenden 10€-Gutscheinen für deinen Kauf zu!

*Anzeige: Dieser Beitrag enthält Werbung.
Der Inhalt und meine Meinung wurden dadurch nicht beeinflusst. Weitere Infos:
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Rezept | Schnelle und einfache, saftige Apfel-Zimt-Muffins

Stell dir vor, es ist Sonntag und du bekommst entweder spontan Besuch oder hast plötzlich Appetit auf Kuchen. So ging es mir am letzen Sonntag. Also mit Letzterem... dem Appetit auf Kuchen, der aber nicht im Haus war.

Deshalb habe ich aus den Dingen, die ich zu Hause hatte, Muffins gezaubert, die nicht nur aus einfachen Zutaten, die fast jeder in seinem Haushalt hat, schnell gemacht sind, sondern auch fluffig und saftig sind und köstlich schmecken.

Für 10-12 Muffins (je nach Förmchen-Größe) benötigt ihr:

• 130 g Butter
• 2 Eier, Größe M
• 140 g Zucker
• 1/2 Teelöffel Zimt, gemahlen
• 200 g Mehl
• 2 TL Backpulver
• 1 großen oder 2 kleine, rote Äpfel (z.B. Braeburn, Boskop, Pink Lady)

Zusätzlich

• 10 g Zucker gemischt mit 1 TL Zimt zum Bestreuen
• Muffinförmchen
• optional Muffinblech

Das sind eigentlich doch Zutaten, die man meist eh zu Hause hat oder zumindest fast alle. Und wenn man mal keine Lust hat, sich nach Feierabend vor dem Wochenende in die lange Schlange an der Supermarktkasse einzureihen, bestellt man halt bequem im Online-Supermarkt. Die Muffins sind also sogar für bequeme Menschen oder Leute mit Zeitmangel geeignet! :D 

Schritte

1. Den Ofen auf 160°C vorheizen. Muffinblech entweder einfetten oder mit Papierförmchen auslegen. Wenn man kein Muffinblech hat, geht es aber auch, wenn man je Muffin 2 Papierförmchen nimmt und diese im Ofen dann ganz dicht beieinander aufstellt, so dass sie sich gegenseitig ein wenig stützen. Das hab ich gemacht und es hat ganz gut geklappt. Eigentlich habe ich ein Muffinblech, aber ich hab es mal verliehen und irgendwie hat es nie wieder zu mir zurück gefunden. Inzwischen weiß ich leider nicht mehr, wem ich es geliehen hatte...
2. Die Butter schmelzen und mit den 140 g Zucker, dem Zimt und den beiden Eiern schaumig schlagen.
3. Das Backpulver in einer anderen Schüssel mit dem Mehl mischen und danach unter die Buttermasse heben und gut mischen. Dann den Teig in die Förmchen füllen. Ich fülle sie immer zu ca. 2/3.
4. Den oder die Äpfel schälen, das Kerngehäuse entfernen und den Apfel in kleine Würfel schneiden. Die Würfel werden dann auf den Teig in den Förmchen gestreut und etwas angedrückt.
5. Darauf kommt dann das Zucker-Zimt-Gemisch drüber gestreut, vor allem auf die Apfelstückchen und im Anschluss werden die Muffins ca. 25-30 min gebacken, je nach Größe der Muffins.

Das duftet dann nicht nur herrlich, sondern schmeckt auch richtig gut!

Viel Spaß beim Nachbacken! Lasst es euch schmecken!